月经周期25天，怎样算排卵期

月经周期25天，排卵期的计算方法主要包括以下几种。

1、日程推算法

如果女性的月经周期比较规律，排卵期的计算方法通常是下次月经来潮的前14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。

2、基础体温法

在月经周期的第一天至排卵期开始的每天，女性应保持平静的心情，清晨醒后，不做任何运动，立即测体温，女性排卵后，体温会上升0.3—0.5°C。

3、宫颈黏液法

宫颈黏液是一种糖蛋白凝胶，在排卵期，宫颈黏液分泌量会增加，并且变得更加稀薄、透明，呈拉丝状，一般可以长达10厘米。

此外，还可以通过排卵试纸、B超监测等方法来计算排卵期。如果有生育计划，可以在排卵期适当安排同房，有利于提高受孕的概率。

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