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吃什么不会醉酒,不容易醉

2023-03-22 15:45:2039健康网

一般情况下,吃食物通常不会醉,不容易醉的食物有蜂蜜水、酸奶、苹果、葡萄等,可以有效缓解喝酒后的不适症状。

1、蜂蜜水

蜂蜜中含有丰富的果糖,可以促进酒精的分解和吸收,减轻酒精对身体的刺激。此外,蜂蜜中还含有丰富的维生素和微量元素,可以促进身体的新陈代谢,有利于酒精的排出,从而起到不容易醉的作用。

2、酸奶

酸奶中含有丰富的蛋白质,可以中和酒精中的乙醇,并且酸奶还可以在胃黏膜上形成一层保护层,从而减少酒精对胃黏膜的刺激,起到保护胃黏膜的作用,从而缓解喝酒后的不适症状。

3、苹果

苹果中含有丰富的维生素C,可以促进酒精的分解和代谢,减轻酒精对身体的刺激。此外,苹果中还含有丰富的果胶,可以促进酒精的排出,从而起到不容易醉的作用。

4、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸,可以与酒中的酒精发生反应,形成酯类物质,从而降低体内酒精的浓度,达到不容易醉的目的。

5、芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素,可以促进酒精的分解和代谢,减轻酒精对身体的刺激。此外,芹菜中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于酒精的排出,从而起到不容易醉的作用。

需要注意的是,食物通常没有治疗作用,如果患者喝酒后出现头晕、恶心等不适症状,应及时就医治疗,可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、甲氧氯普胺片等药物进行治疗。

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赵英帅主治医师 河南省人民医院  全科医学科

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