大姨妈一般几天

大姨妈一般指的是月经，月经一般3-7天。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。

通常情况下，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期。一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为行经期，一般为2-8日，平均4-6日。

月经期一般无特殊症状，但由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。所以月经一般3-7天，具体的时间需要根据个人情况来决定。

建议月经期的女性需注意保暖，避免剧烈运动，注意个人卫生，以免引起感染。如果患者出现月经异常的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。

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