正常人脉搏一分钟能跳60次到100次,由于每个人的体质不同,所以脉搏跳动的次数也会存在差异。
通常人体的正常心率在60次每分钟到100次,当受到某些因素的影响时,心率可能会出现增快的情况,比如剧烈运动、受到惊吓等。当心率快时,通常会出现心悸、心慌、胸闷、喘息等症状,此时脉搏一分钟能跳100次,可能会出现心率过快的情况。如果没有伴随其他不适症状,可能是由于剧烈运动、受到惊吓等因素引起的,这种情况一般不需要进行特殊治疗,在经过适当休息后能够恢复正常的心率。如果是由于病理性因素引起的,比如心肌炎、心包炎等,患者需要及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免导致病情加重,影响身体健康。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯,适当调整个人情绪,避免精神压力过大,同时还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。