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水果烂了还能吃吗

2023-03-22 05:17:2939健康网

水果烂了一般不能吃,以免对身体健康造成影响。

水果烂了可能是存放时间过长或存放环境温度过高引起的,会导致水果中的水分大量流失,使水果出现变质的情况。而且水果中的营养成分也会有所流失,导致水果的口感变差。此时的水果不仅营养价值有所下降,吃了以后还可能会导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,对身体健康造成影响。所以水果烂了一般不能吃。如果患者不小心吃了烂了的水果,而且出现了上述不适症状,需要及时到医院进行就医治疗。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗,能够起到保护胃黏膜的作用,同时还可以遵医嘱服用多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,对改善上述不适症状有一定的帮助。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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