腋毛稀疏，胡须稀疏怎么办

腋毛、胡须稀疏可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：患者平时可以适当吃富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够促进体内的新陈代谢，有利于病情的恢复。同时，还可以多吃黑芝麻、核桃等食物，也可以辅助改善症状。

2.生活护理：日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品。另外，还要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。

3.药物治疗：如果患者是由于雄激素分泌过少所导致的上述症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如维生素E乳、生长激素注射液等。

4.物理治疗：如果通过上述方法效果不佳，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过激光治疗的方式进行改善，激光治疗主要是利用激光的能量作用于毛囊部位，能够促进毛囊的修复，从而达到改善腋毛稀疏、胡须稀少的效果。。

5.手术治疗：如果患者出现的是先天性因素导致的腋毛、胡须稀疏的情况，并且影响到了正常的生活以及工作，此时则需要通过植发手术的方式进行治疗，将后枕部健康的毛囊组织提取出来，然后经过特殊分离种植于毛发稀疏部位，可以使毛发生长出来，从而达到改善的目的。

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