恶寒发热主什么证

恶寒发热一般是外感表证的典型表现，一般是由于风寒之邪外袭，肺气失宣所致，建议及时就医治疗。

恶寒发热是指患者在清晨起床后，出现怕冷、发热的症状，一般是由于外感风寒之邪，肺气失宣所致，通常还会伴有头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。建议患者在医生的指导下使用感冒清热颗粒、感冒软胶囊等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。