晚上睡觉，半夜经常手麻

晚上睡觉，半夜经常手麻，可能是不良睡姿、受凉等引起的，也可能是末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足等原因导致的，患者需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、不良睡姿

如果在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫一侧手臂，导致血液循环不畅，从而出现手麻的情况。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、受凉

如果不注意局部保暖，可能会导致局部受凉，引起血管收缩，从而出现手麻的现象。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。患者也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。

3、末梢神经炎

如果长期饮酒，可能会导致酒精中毒，从而诱发末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等症状。患者可以在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等药物辅助改善。平时患者要注意保持规律的作息，不要熬夜。

4、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，容易引起颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

5、脑供血不足

如果长期精神压力过大，可能会使脑动脉循环障碍，大部分患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状，也可能会出现上肢麻木的情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

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