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减肥声音会变吗

2023-03-21 07:44:5839健康网

减肥声音可能会变的声音,也可能不会变的声音,需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、可能会变

如果患者在减肥期间严格控制饮食,而且也适当进行体育锻炼,此时体内的脂肪摄入量比较少,在一定程度上也可以达到减肥的目的。此时,声音可能会变得沙哑,但是不会出现其他不适现象。

2、可能不会变

如果患者不注意饮食健康,经常吃脂肪含量偏高的食物,比如肥肉、炸鸡等,此时体内的脂肪摄入量比较多,而且不爱运动,此时可能会出现身体肥胖的情况。在一定程度上也有可能会出现声音嘶哑的现象,甚至还会影响到正常的工作和生活。

在日常生活中,患者需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如凉拌黄瓜、水果沙拉等。也可以吃新鲜的青菜,比如西红柿、油麦菜等,从而为身体补充所需要的营养。另外,还需要适当地进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而促进体内脂肪的燃烧。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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