年轻人心肌劳损能自愈吗

年轻人心肌劳损是否能自愈，需要根据病情的严重程度进行判断。

1、能自愈

如果平时不注意休息，经常熬夜，可能会导致心肌得不到充分的休息，从而引起心肌劳损。如果症状比较轻微，一般可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，一般能够达到自愈的情况。

2、不能自愈

如果心肌劳损的症状比较严重，出现胸闷、胸痛等症状，而且伴随心悸、呼吸困难等症状，一般是无法自愈的。建议患者在医生的指导下使用硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗，也可以配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中，患者还要注意饮食健康，养成荤素搭配的好习惯。同时也要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、打太极拳等，对身体有一定的好处。