坐久了脚肿是怎么回事

坐久了脚肿多考虑是久坐引起的，也可能是外伤、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、肾小球肾炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、久坐

如果患者长时间久坐，可能会影响下肢静脉回流，从而出现下肢水肿、发胀等不适症状。建议患者避免长时间久坐，可以适当起身活动。

2、外伤

如果患者受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冰敷的方式进行缓解，24小时后可以通过局部热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

如果患者存在下肢静脉曲张的情况，下肢静脉血液循环受阻，可能会出现下肢水肿、乏力、酸胀等不适症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，也可以通过射频消融术治疗。

4、腰椎间盘突出症

如果患者长期从事需要弯腰的工作，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢水肿等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、肾小球肾炎

如果患者存在肾小球肾炎，会导致肾小球过滤功能下降，使体内水钠潴留，从而出现下肢水肿、血尿、蛋白尿等情况。患者可遵医嘱口服氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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