吃什么美容养颜祛斑美白去黄

通常情况下，可以通过吃食物、药物达到美容养颜祛斑美白祛黄的效果。

1、食物

建议可以多吃富含维生素C的水果，如苹果、橙子、橘子等，有助于促进皮肤新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。还可以多吃富含胶原蛋白的食物，如鱼皮、猪蹄等，有助于促进皮肤组织细胞的修复，从而达到美容养颜祛斑美白祛黄的效果。

2、药物

如果食物无法达到美容养颜祛斑美白祛黄的效果，可以在医生指导下使用维生素C、维生素E等药物进行治疗，有助于促进皮肤细胞的修复，从而达到美容养颜祛斑美白祛黄的效果。

另外，建议在日常生活中还需要注意做好防晒工作，避免长时间在紫外线下照射，以免加重皮肤的损伤。