宝宝快四个月了，最近晚上老是睡不踏实

宝宝快四个月了，最近晚上老是睡不踏实，可能是正常现象，也可能是环境因素、饮食因素、缺乏钙元素、消化不良等原因所致，建议就诊根据其原因给予相应的治疗。

1、正常现象

宝宝快四个月了，神经系统发育不完善，容易受到外界的刺激，从而导致晚上睡觉不踏实，一般不需要特殊治疗，可以把宝宝抱起来，减少睡前的兴奋，能逐渐改善。

2、环境因素

室内的温度比较高，空气比较干燥，会造成宝宝身体不舒服，影响睡眠，导致上述症状，可以适当地开窗通风，保持室内的温度湿度适宜能促进宝宝睡眠。

3、饮食因素

如果睡觉之前没有给宝宝喂饱，睡觉时出现饥饿感，也会影响睡眠，导致上述症状，可以适当地给宝宝喂奶能改善。

4、缺乏钙元素

缺乏钙元素会造成神经兴奋度增高，睡觉不踏实，可给予补充葡萄糖酸钙口服液，碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

5、消化不良

四个月的宝宝胃容量比较小，如果喂养过多，容易造成消化不良，导致腹胀、腹痛，引起睡觉不踏实，可以按揉腹部，服用四磨汤口服液、双歧杆菌等药物治疗。

平时要注意观察宝宝的变化，如果宝宝出现不适症状，要及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。