上楼梯膝盖疼能自愈吗

上楼梯膝盖疼痛是否能自愈，需要根据具体情况判断，可能是乳酸堆积导致的，则可以自愈，但如果是半月板损伤、髌骨软化症等疾病导致的，则不能自愈，需要进行治疗。

1、乳酸堆积

上楼梯时可能会导致身体出现无氧运动，促使乳酸堆积，从而出现膝盖疼痛的症状，此时休息一段时间后即可恢复，可以自愈。

2、半月板损伤

半月板损伤是一种以膝关节局限性压痛，局部以疼痛、肿胀、关节水肿，甚至关节交锁为主要症状。半月板损伤是否能自愈，需要根据半月板损伤的程度决定。如果半月板损伤的程度比较轻，没有出现明显的撕裂，可能会自愈。如果半月板损伤的程度比较严重，出现了明显的撕裂，则不能自愈，需要进行手术治疗。

3、髌骨软化症

髌骨软化症是以髌骨软骨面慢性损伤为主要特征的疾病，主要症状以膝关节疼痛、活动受限为主。此类疾病一般不可以自愈，可以通过药物治疗、物理治疗进行缓解。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗，也可以通过红外线、超短波等方式进行物理治疗。

除此之外，还可能是骨关节炎导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。