为什么怀孕的时候不能吃蛇

通常情况下，怀孕的时候不能吃蛇是一种民间说法，没有科学依据。

蛇肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当吃蛇肉，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是蛇肉属于一种寒凉性的食物，如果怀孕期间吃蛇肉，可能会导致宫寒，出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会导致流产。因此，怀孕期间一般是可以吃蛇肉的，但是要控制好食用量。

怀孕期间要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等，能够增强自身免疫力，对身体有一定的好处。