腰两边骨头按着疼多考虑是受凉引起的,也可能与外伤、腰椎间盘突出症等原因有关。
1、受凉
如果不注意自身保暖工作,使腰部受到寒气入侵,可能会出现局部肌肉痉挛的情况,从而伴随上述症状。可以根据天气变化及时增添衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
受到外界物体撞击以后,可能会导致局部软组织受到损伤,从而伴随疼痛、红肿等症状。可以通过冰敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的不断增长,椎间盘可能会发生退行性病变,从而引发上述情况。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外,也不排除是腰肌劳损、骨质疏松等原因造成的,建议及时就医治疗,以免延误病情。