小孩子只吃饭不吃菜多考虑是饭菜不合胃口引起的,也可能是缺乏微量元素、消化不良等原因导致的,建议家长根据引起的原因对症治疗。
1、饭菜不合胃口
如果家长不注意培养小孩子的饮食习惯,饭菜不合胃口,可能会出现只吃饭不吃菜的现象。建议家长改变不良的饮食习惯,可以通过做孩子喜欢吃的饭菜,吸引小孩子吃饭。
2、缺乏微量元素
若是平时生活中经常挑食,可能会导致体内缺乏微量元素,会导致胃肠功能减弱,从而影响食欲。建议家长改变不良的饮食习惯,增加营养的摄入,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、火龙果、牛奶、排骨汤等。
3、消化不良
如果小孩子经常暴饮暴食,可能会加重胃肠的负担诱发消化不良,会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,避免暴饮暴食,可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除此之外,也可能是缺乏锻炼导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。