孕晚期一小时胎动多少次正常

孕晚期一小时胎动3-5次左右属于正常情况。

胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，一般孕妇在妊娠20周左右开始感受到胎动，随着孕周的增加，胎动也会逐渐增加，在孕晚期一小时胎动3-5次左右属于正常情况。如果胎动过于频繁，可能是由于孕妇情绪激动、饮用咖啡等饮品导致，也可能是胎儿宫内缺氧导致的，建议及时到医院进行B超检查，了解胎儿的发育情况。

在孕晚期，孕妇要注意休息，避免过度劳累，以免引起早产。同时，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。如果出现腹痛、阴道出血等症状，建议及时就医治疗。

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