37周第一天算足月吗

一般情况下，37周第一天不算足月。足月是指从末次月经来的第一天开始算，一般是280天左右，以此时间来计算，一般都是37周之后生产，但是37周的时间并不是从末次月经来的第一天开始算，而是从发现怀孕的那一天计算。在37周时，胎儿的肺部还没有发育完全，出生后可能会伴随呼吸困难、湿肺等症状。到了怀孕的晚期，要特别注意胎动次数，如果胎动次数较少，可能是胎儿出现了宫内缺氧的情况，一定要及时就医。如果胎动次数过多，可能是孕妇吃了过多营养丰富的食物，导致胎儿吸收营养过多，从而出现胎儿偏大的现象。此时要控制好饮食，避免胎儿吸收过多营养，也要避免吃油腻的食物。

怀孕37周的女性，需要定期到医院进行产检，明确胎儿的生长发育情况。在日常生活中，也需要注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、芥末等，都可能会影响胎儿的生长发育。在晚上睡觉时，建议采取左侧卧位，可以减轻子宫的压迫，也有利于增加胎儿的供氧。