十岁右小孩不好好吃饭是缺锌吗

十岁小孩不好好吃饭可能是缺锌，也可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、缺乏微量元素、口腔溃疡等原因引起的。

1、缺锌

如果小孩平时摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏锌元素，出现食欲不振、厌食、异食癖等症状。可以多吃一些含锌的食物，比如瘦肉、猪肝、蛋黄等，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

2、饮食不当

如果平时吃的食物过硬或者是过凉，会对胃肠道造成刺激，引起消化不良，导致食欲下降。平时应注意少食多餐，避免暴饮暴食，同时还可以适当吃一些促进胃肠道蠕动的食物，比如山楂、酸奶等。

3、胃肠功能紊乱

如果小孩经常暴饮暴食，或者是吃辛辣刺激性的食物，会导致胃肠功能紊乱，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，导致食欲下降。小孩应养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，同时还应在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

4、缺乏微量元素

如果小孩平时摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏微量元素，出现味觉减退、食欲不振、发育迟缓等症状。小孩应多吃一些含微量元素的食物，比如虾皮、牛奶、鸡蛋等，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

5、口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能是因为遗传、免疫等原因引起的，小孩可能会出现口腔内黏膜充血、红肿、疼痛等症状，还可能会出现食欲下降的症状。建议小孩在医生的指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。

建议小孩及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免病情加重。