骨头咔咔响怎么才能改善

骨头咔咔响可能是关节弹响、缺钙、骨质增生等原因导致，需要根据不同原因进行对症治疗。

1、关节弹响

关节在运动时，可能会出现生理性弹响，属于正常现象，一般不需要特殊治疗。

2、缺钙

如果患者长期缺钙，可能会导致骨骼发育异常，出现骨骼异常活动的情况，从而导致骨头响。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

3、骨质增生

骨质增生可能会导致骨骼周围的韧带出现松弛，导致骨头异常活动，出现响声。可以遵医嘱服用抗骨增生胶囊、骨刺平片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是骨折、关节错位等原因导致，建议及时就医治疗。