39周胎心率多少正常

39周胎心率正常范围在120-160次/分之间，如果出现异常情况，则需要及时就医治疗。

怀孕39周已经属于足月妊娠，在此期间胎儿的生长发育比较迅速，而且羊水量也比较充足。此时孕妇可以适当进行运动锻炼，比如散步、瑜伽等，能够促进宫缩，从而达到分娩的目的。同时，还可以通过听诊器来监测胎动和胎心率的情况，一般正常的胎心率为120-160次/分之间。如果在此期间出现了胎心率过快或过慢的情况，并且伴有腹部疼痛的症状，则考虑是不正常的，可能是由于胎儿缺氧引起的，建议孕妇及时到正规医院的产科就诊并进行相关检查，明确病因后积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情影响胎儿的身体健康。

此外，在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。另外还要定期去医院做产检，了解胎儿的生长发育情况。

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