游泳后头昏脑胀怎么回事儿

游泳后头昏、脑胀可能是正常现象，也可能是脑供血不足、颈椎病等原因引起的。

1、正常现象

游泳池中水的浮力比较大，在游泳时需要消耗大量能量，若患者未进行充分的热身活动，就容易在游泳后出现头昏、脑胀的不适症状。建议患者及时停止游泳，可适当休息，也可通过按摩头部来缓解症状。

2、脑供血不足

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，可能是由于颈动脉粥样硬化或心脏泵血不足等原因引起。若患者存在脑供血不足的情况，在游泳时由于身体消耗过大，容易导致血液循环不畅，从而出现头昏、脑胀的现象。建议患者在游泳时注意量力，尽量避免进行游泳运动，可适当休息，也可通过按摩的方式来缓解症状。必要时还可遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等药物治疗。

3、颈椎病

颈椎病是指由颈椎间盘退行性变所致的临床综合征，当患者存在颈椎病时，游泳后可能会导致颈椎部位肌肉痉挛，从而使颈椎压迫血管及神经，引起头昏、脑胀的情况。患者可适当休息，也可通过颈椎牵引的方式进行治疗，从而缓解上述症状。必要时还可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。

除上述原因外，还有可能是贫血、低血糖等原因引起，患者应及时到医院就诊，采取措施改善病情。