胃疼吃什么水果好养胃

胃疼吃什么水果好养胃这种说法不准确，胃疼的患者可以吃一些富含维生素的水果，如苹果、香蕉等，但需适量食用。

1、苹果

苹果中富含维生素、果胶、纤维素等成分，还含有大量的锌、铁等微量元素，可以辅助增强身体的免疫力，还可以促进胃肠的蠕动，具有养胃的功效，适合胃疼的患者食用。但需要避免过量食用苹果，因为苹果中富含果酸，过量食用后会刺激胃酸分泌，加重胃疼的症状。

2、香蕉

因为香蕉中富含丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，还含有一定量的钙、磷、铁等微量元素，不仅可以补充人体所需的营养，还可以促进胃肠的蠕动，所以胃疼的患者可以适量食用香蕉。但需要避免空腹食用香蕉，以免出现胃酸分泌过多，导致胃疼加重的情况。

对于胃疼的患者，建议还可以食用菠萝、山楂、西瓜等水果，有助于促进消化，改善胃疼的情况。同时，患者还可以通过腹部按摩、艾灸等方式改善胃疼的情况。必要时，患者可以遵医嘱服用硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物保护胃黏膜，改善胃疼的症状。