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二型糖尿病患者早餐吃什么好

2023-03-17 14:13:0339健康网

二型糖尿病一般是指2型糖尿病。2型糖尿病患者早餐吃全麦面包、鸡蛋等比较好。

2型糖尿病是一种比较常见的内分泌疾病,可能是遗传因素、不良的生活方式等原因引起的。早餐吃全麦面包、鸡蛋等食物,其中含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,并且可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

除此之外,也可以吃苹果、猕猴桃等富含维生素的食物,并且要积极参加体育运动,比如慢跑、骑自行车等,可以消耗体内脂肪,控制体重。同时,还要定期监测血糖,如果血糖出现异常,应及时就医治疗。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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