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蜂蜜和柠檬片可以一起泡水喝吗

2023-03-17 04:46:3339健康网

蜂蜜和柠檬片可以一起泡水喝。蜂蜜具有辅助润肺止咳、滑肠通便、补中益气等功效;柠檬片具有生津止渴、和胃安胎等功效。两者一起泡水喝对身体有一定的好处。

1、蜂蜜

蜂蜜具有辅助润肺止咳、滑肠通便、补中益气等功效,对于脾胃虚弱、肺虚久咳、肠燥便秘、消化不良、气血不足、营养不良、心神失养等病症有辅助调理作用。由于蜂蜜含糖量较高,高血糖患者不宜饮用。蜂蜜还具有排便的功能,所以对于经常便秘的人群、对于有痔疮的人群、对于有糖尿病的人群不宜饮用。蜂蜜还具有杀菌消炎的作用,所以对于经常腹泻的人群不建议服用,否则会加重腹泻。

2、柠檬片

柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、烟酸、柠檬酸、钾盐等成分,具有生津止渴、和胃安胎等功效。柠檬片泡水具有开胃、消食、化痰、美容护肤等功效,对于治疗食欲不振、中暑、消化不良、痰多、感冒咳嗽、美容护肤等有辅助作用。由于柠檬片中含有较多的酸性成分,会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌,如果患者胃酸分泌过多,不建议喝柠檬水。

患者应在医生指导下服用,不可自行服用,以免引起不良反应。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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