放屁一般是指排气。胀肚子总排气,可能是饮食习惯、腹部受凉、消化不良等原因引起的,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式,使病症得到改善。
1、饮食习惯
经常吃红薯、土豆等易产气的食物,可能会在肠道内产生大量气体,出现腹胀、排气多等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解,还可以吃山药、香蕉、鸡蛋等富有营养的食物,提高免疫力。
2、腹部受凉
平时不注意保暖,腹部受寒冷空气刺激,可能会导致胃肠道蠕动减慢,出现腹痛、排气增多等症状。可以用热水袋热敷腹部,促进局部血液循环。还可以在医生的指导下,通过针灸、艾灸等方式治疗。
3、消化不良
若患者平时不注意饮食健康,食用过多油腻辛辣刺激性食物,比如烧烤、火锅等,可能会影响胃肠道功能,出现早饱感、腹胀、排气多等症状。可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗,同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。
除此之外,还可能是胃炎、肠炎等原因引起的,可以到医院就诊治疗。