缺乏自控能力会怎么样呢

缺乏自控能力可能会出现情绪不稳定、焦虑、抑郁等症状，建议要及时就医治疗。

1、情绪不稳定

自控能力通常是指人对外界事物的反应，如果缺乏自控能力，可能会导致情绪不稳定，容易出现情绪过度激动、易怒等现象。

2、焦虑

如果没有及时有效治疗，可能会使情绪处于焦虑状态，可能会出现注意力不集中、记忆力减退等现象。

3、抑郁

如果没有及时有效治疗，可能会导致情绪过度低落，也可能会引起思维迟缓、睡眠障碍等现象。

除此之外，还可能会引起强迫症、恐惧症等现象，建议要多加以重视。可以通过心理疏导、认知行为疗法等方式进行改善，也可以遵医嘱通过盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。