月子里腿和胳膊受凉了不能见风见凉气

月子里腿和胳膊受凉了一般能见风见凉气，可以采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解不适症状。

1、一般治疗

月子期间产妇的身体会比较虚弱，如果不注意保暖，可能会导致腿和胳膊受凉，出现酸痛、无力等症状。产妇要注意休息，避免过度劳累，还要注意饮食，可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌，提高乳汁质量。

2、物理治疗

如果出现酸痛症状，可以通过推拿、按摩等方式，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。

3、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式缓解，平时要注意饮食健康，不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激食物。