糖尿病人能吃水果燕麦吗

糖尿病人一般能吃水果燕麦，但是要注意适量。

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。需要注意糖尿病人虽然可以吃水果燕麦，但是要注意适量，以免引起血糖波动。

此外，糖尿病人在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，不要暴饮暴食。同时要适当进行运动，如游泳、慢跑、骑行等，有助于增强体质，提高免疫力。另外，要注意遵医嘱定期服用药物，比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等，不要私自停药或者增减药量，以免引起血糖波动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。