木鱼花的功效与作用

木鱼花具有补充营养、健脑益智、辅助保护血管、提高身体免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用，但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

木鱼花中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。

2、健脑益智

木鱼花中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，起到健脑益智的作用，还可以提高记忆力。

3、辅助保护血管

木鱼花中含有不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，从而起到辅助保护血管的作用。

4、提高身体免疫力

木鱼花中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体免疫力的提高。

5、辅助预防心脑血管疾病

木鱼花中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减少血液中的脂肪含量，还可以促进血液循环，有利于预防心脑血管疾病。

但需注意，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

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