白茶和陈皮一起喝的功效与作用

白茶和陈皮一起喝具有清热解毒、理气健脾、燥湿化痰、理气和中、消食化积的功效，可以改善咽喉肿痛、食欲减退、恶心呕吐等不适症状。

1、清热解毒

陈皮属于一种中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，和白茶一起喝，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到清热解毒的效果。

2、理气健脾

陈皮具有一定的理气健脾功效，可以改善脾胃虚弱引起的不适现象，比如腹胀、腹痛等。

3、燥湿化痰

陈皮具有燥湿化痰的功效，可以改善湿痰引起的不适现象，比如咳嗽、咳痰等。

4、理气和中

陈皮具有理气和中的功效，也具有健脾的作用，比较适合胃气不和、脾胃虚弱的人群饮用。如果存在胃肠道不适的情况，可以适当饮用陈皮泡的水，在一定程度上还可以达到和胃止痛的效果。

5、消食化积

陈皮可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以改善消化不良引起的不适现象，比如腹胀、恶心等。

需要注意的是，陈皮需要控制好用量，避免一次性饮用过多，也要避免长期饮用，以免给胃肠增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。