姨妈来了肚子痛怎么办

姨妈一般指月经。月经来了肚子痛可以通过热敷、按摩、服用药物等方法来缓解。

1、热敷

如果月经期间肚子痛的症状较轻微，可以使用热水袋或者热毛巾对腹部进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。

2、按摩

可以通过按摩的方式来缓解疼痛，按摩可以促进血液循环，有利于经血的排出，从而缓解疼痛。

3、服用药物

如果上述方法都无法缓解疼痛，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物进行止痛。

除此之外，还可以通过多喝红糖水、卧床休息等方法来缓解。月经期间要注意腹部保暖，避免受凉。