22个月宝宝，平时走路跑跳正常

22个月宝宝，平时走路跑跳正常，可能是正常现象，也可能是由于缺钙、运动发育迟缓、肌肉劳损、髋关节发育不良等原因所引起的。

1、正常现象

正常情况下，宝宝在1岁以后，才会逐渐学会走路，如果宝宝平时走路比较快，可能会出现走路跑跳的情况，如果宝宝没有其他异常症状，则属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议家长及时观察宝宝的情况，如果出现异常情况，则需要及时就医。

2、缺钙

如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙元素，引起骨骼肌兴奋性增加，从而出现走路异常的情况。家长可以在医生的指导下给宝宝服用补钙药物进行治疗，比如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时，还可以多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

3、运动发育迟缓

如果宝宝平时运动量较少，可能会导致肌肉的力量比较差，从而出现走路异常的情况。家长可以带宝宝到户外多晒太阳，能够促进钙的吸收，同时，也可以通过康复训练的方式进行改善。

4、肌肉劳损

如果宝宝长时间的剧烈运动，可能会导致局部的肌肉发生劳损，从而引起局部疼痛、活动受限等症状，也会出现上述情况。家长可以使用热水袋热敷宝宝的腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

5、髋关节发育不良

如果宝宝先天性髋关节发育不良，可能会导致髋关节脱位，从而出现走路异常的情况。家长可以带宝宝到医院通过手法复位的方式进行改善。必要时，也可以通过支具外固定的方式进行处理。

在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。