舌根苦多考虑是上火引起的,也不排除是肝火旺盛、胃火旺盛等原因导致的,建议及时根据引起的原因对症治疗。
1、上火
如果在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等,可能会引起上火,从而出现口干口苦、咽喉肿痛等症状。可以通过多喝水的方式进行改善,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。
2、肝火旺盛
如果在日常生活中经常熬夜,可能会引起肝火旺盛,通常会表现为烦躁易怒、舌苔发黄、口苦等。可以通过调整作息的方式进行改善,建议早睡早起,避免熬夜。必要时可在医生的指导下,使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
3、胃火旺盛
如果在日常生活中经常吃油腻、不易消化的食物,可能会加重胃肠负担引起消化不良,从而出现食欲不振、口干口苦、恶心等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,建议多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜汤等,也可遵医嘱使用牛黄清胃丸、藿香清胃颗粒等药物进行调理。
除此之外,也可能与肝胆湿热、心火旺盛等原因有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。