小腿三头肌肌张力高怎么康复

小腿三头肌肌张力高可以通过适当休息、局部按摩、药物治疗等方式进行改善，有利于病情的后期好转。

1、适当休息

如果在平时生活中经常做剧烈运动，可能会导致肌肉过度紧张，因此会引起肌肉僵硬、疼痛等症状。建议患者要多注意小腿处的休息，不要做剧烈运动，也要避免做重体力劳动，以免对身体健康造成不利影响。

2、局部按摩

患者也可以通过局部按摩等方式进行改善，可以促进局部的血液循环，改善局部肌肉痉挛，也可以使疼痛症状得到缓解。

3、药物治疗

如果症状比较严重，还可以在医生的指导下口服苯巴比妥片、氯硝西泮片等药物进行治疗，可以有效改善不适症状。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行治疗，有助于病情的后期好转。在日常生活中，患者要保持良好的生活作息，避免经常熬夜，以免降低自身的抵抗能力，不利于身体健康。