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临期奶和新日期的奶营养价值一样吗

2023-04-05 15:10:0939健康网
核心提示:临期牛奶与新鲜牛奶相比,其营养成分并无明显差异。只是由于临期牛奶即将超过保质期,因此称为“临期”牛奶。

临期牛奶与新鲜牛奶相比,其营养成分并无明显差异。只是由于临期牛奶即将超过保质期,因此称为“临期”牛奶。

牛奶是一种常见的饮品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等营养物质。对于大多数人而言适量饮用牛奶有益处,但对于乳糖不耐受的人群则不宜过多饮用。

临产期的牛奶是指在保质期内即将到期的牛奶,在经过冷藏后可以继续存放一段时间。而新日期的牛奶则是指刚刚出厂不久的牛奶,两者之间的区别主要在于存储时间和运输时间的不同。

研究表明,临产期牛奶中的营养成分并不会因为放置时间较长而发生显著变化。这是因为牛奶中含有多种稳定性的成分,如酪蛋白、球蛋白等,这些成分能够有效地保护牛奶不受外界环境的影响。

此外,牛奶中还含有一种叫做乳酸菌的细菌。这种细菌在适当的温度下会大量繁殖,并产生乳酸。乳酸具有抑制肠道内有害菌生长的作用,有助于维持肠道健康。

需要注意的是,虽然临产期牛奶与新日期的牛奶之间并没有明显的差别,但建议在购买时选择新鲜度较高的产品。同时也要注意正确的存储方式,避免让牛奶暴露于高温环境下过久,以免影响品质。

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黄威主治医师 南方医科大学珠江医院  妇产科

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