女性献血会导致气血不足吗

女性适当献血一般不会导致气血不足，但如果长期大量献血，可能会导致气血不足。

1、不会导致气血不足

中医认为气血可贯穿人体五脏六腑，维持机体的正常功能，若女性适当献血，可有助于促进新陈代谢，增强免疫力，一般不会导致气血不足。

2、会导致气血不足

如果女性长期大量献血，可能会导致体内的血液量减少，无法满足机体的正常需求，从而引起气血不足，出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、心悸气短等不适症状。

女性在献血后应注意休息，避免过度劳累，可适当吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，对于预防缺铁性贫血具有一定的辅助作用。另外，女性在献血后还应注意对针口的保护，应在献血后用消毒棉签按压3到5分钟，献血后的2到3天应避免针口沾水，以免导致感染。