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叶酸和钙片可以一起吃吗

2023-03-14 08:41:5239健康网

通常情况下,叶酸和钙片可以一起吃,因为叶酸和钙片的作用不同,而且并不会相互影响。建议患者在医生指导下进行服用,以免出现不适症状。

叶酸是一种水溶性维生素,也是人体内所必需的一种物质,在绿叶蔬菜中含量比较高,可以促进胎儿神经管的发育,预防胎儿畸形。叶酸还可以用于治疗各种原因引起的叶酸缺乏,以及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血,也可以用于改善慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。钙片的主要成分是碳酸钙,是一种补充钙元素的药物,可以预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。钙片和叶酸的作用不同,并不会相互影响,所以叶酸和钙片可以一起吃。

但需要注意的是,患者要在医生的指导下服用,避免自行服用,以免出现不适症状。同时患者在日常生活中也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养成分。若患者服用叶酸和钙片后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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