自然流产后多久来月经从哪天算起

自然流产后，一般在一个月左右会来月经，但具体时间需要根据个人体质以及胚胎的发育情况进行判断。

自然流产是指自然状态发生的流产，可能与胚胎染色体异常、孕妇患有全身性疾病或不良的生活习惯等原因有关，导致自然流产。在自然流产后，如果个人体质比较好，并且胚胎的发育情况比较好，一般在一个月左右会来月经。但是如果个人体质比较虚弱，并且胚胎的发育情况比较差，可能会导致月经推迟，甚至还可能会出现闭经的情况。

自然流产后，建议多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，补充身体所需的营养。如果自然流产后超过一个月没有来月经，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。