小朋友近视了怎么办

小朋友近视一般可以通过佩戴眼镜、饮食调整、手术治疗等方法来缓解。

1、佩戴眼镜

小朋友近视了，可以到正规医院进行验光，根据检查结果佩戴合适的眼镜来矫正视力。

2、饮食调整

在日常饮食中要注意饮食均衡，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，少吃辛辣刺激性食物，避免挑食造成营养不均衡，影响视力的发展。

3、手术治疗

如果小朋友近视比较严重，也可以在医生的指导下进行手术治疗，比如准分子激光手术、飞秒激光手术等，可以改善角膜的厚度和曲率，达到矫正视力的效果。

除以上方法外，还可以通过养成良好的用眼习惯来缓解，同时要避免在光线过暗或者过亮的环境下看书、学习。在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间看书或者看电子产品，适当地进行户外运动，比如散步、慢跑、打球等，促进血液循环，放松眼部肌肉，有助于眼睛的恢复。