焦虑症头晕怎么治疗

焦虑症头晕怎么治疗，需要根据引起的原因对症治疗处理。焦虑症头晕可能是因为睡眠不足、精神压力过大、植物神经功能紊乱等原因造成的。建议患者及时去医院检查，确定具体原因，再进行针对性治疗。

1、睡眠不足

焦虑症患者由于心理压力过大、长期处于浅睡眠状态，导致睡眠质量较差，容易出现头晕、乏力等症状。一般通过调节睡眠时间，保证充足的睡眠，可以缓解症状。建议患者在睡前泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于提高睡眠质量。

2、精神压力过大

焦虑症患者精神压力过大，会导致脑部神经长期处于紧绷状态，影响其正常功能。可能会出现焦虑、头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。患者需要通过自我调节缓解压力，建议参加户外运动，多与人交流沟通。也可以通过听音乐、适当的体育锻炼、向朋友倾诉等调节压力。

3、植物神经功能紊乱

焦虑症患者植物神经功能紊乱，会导致头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、气短等症状。患者出现这些症状时需要遵医嘱口服药物治疗，常用的药物包括调节植物神经功能的药物如谷维素、维生素B1等。如果患者有明显的睡眠障碍，可以在医生指导下使用地西泮、艾司唑仑等药物。也可进行专业的心理疏导，通过心理治疗能够使患者正确认识疾病，舒缓焦虑。

另外，还可能是因为高血压等原因造成的。建议患者要及时到医院就诊，在医生指导下规范治疗。