脚崴了半个月还没有消肿怎么办

脚崴了半个月还没有消肿，可能是因为损伤比较严重，导致局部静脉回流受阻引起的，可以通过抬高患肢、局部热敷、药物治疗等方式进行改善。

1、抬高患肢

在早期可以通过将患肢抬高，能够促进静脉回流，有利于消肿，但是需要注意，将患肢抬高的时间不宜过长，以免产生不适。

2、局部热敷

脚崴后可以使用热毛巾对局部进行热敷，有利于促进血液循环，加快肿胀的消退。但是要注意温度，以免烫伤。

3、药物治疗

如果疼痛比较明显，可以在医生的指导下使用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物局部涂抹缓解。

除此之外，如果症状比较严重，通过上述方法无法得到有效改善，建议及时就医治疗。在日常生活中也要注意多休息，避免剧烈运动，还要做好自身保暖工作，避免局部受凉。