桔饼有顺气的效果,可以直接生吃,也可以泡水喝。
桔饼是由桔子制作而成,其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养成分,适量吃桔饼可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而达到顺气的效果。
虽然桔饼有顺气的效果,但并不适合所有人群吃,尤其是对桔饼过敏的人群,以免吃了以后出现皮肤瘙痒、丘疹、红斑等过敏反应。另外,孕妇、哺乳期妇女也要避免吃,以免影响胎儿的正常发育以及乳汁的正常分泌。
在日常生活中,还要注意饮食健康,少吃辛辣、油腻的食物,以免刺激胃肠黏膜,出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
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