后脑勺和四肢经常麻木

后脑勺和四肢经常麻木，多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是高血压、颈椎病等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。

1、不良生活习惯

如果患者长期熬夜、长时间看手机等，可能会导致睡眠不足，容易使大脑过度疲劳，还可能会导致局部神经受到刺激，从而出现上述症状。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、高血压

如果患者长期吃油腻的食物，可能会导致血液黏稠度增高，容易使脑动脉硬化，可能会诱发高血压。如果血压控制不佳，可能会导致脑供血不足，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。同时，患者需要保持清淡的饮食，避免进食油腻的食物。

3、颈椎病

颈椎病可能与颈椎退行性病变有关，如果患者长期低头工作，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，容易压迫颈部神经，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，还可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

除此之外，此类症状还可能与脑供血不足、脑出血等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。