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就是想问一下叩齿运动能丰满太阳穴吗

2023-03-13 21:30:3739健康网

叩齿运动一般是可以丰满太阳穴的,但是需要长期坚持,短期内一般是不具有明显效果的。

叩齿运动是一种锻炼牙齿的方式,通过上下牙齿的咬合,可以锻炼牙齿的咬合肌,还可以促进面部血液循环,在一定程度上能够改善牙齿咬合不正的情况,同时还可以改善牙齿酸痛的症状。如果患者存在牙齿咬合不正的情况,可以通过叩齿运动的方式进行改善,但需要长期坚持,短期内一般是不具有明显效果的。如果患者出现牙齿咬合不正的情况,建议及时到正规医院的口腔科,通过牙齿矫正的方式进行治疗。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。另外,患者要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。

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张奕主治医师 广东省人民医院  整形外科

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