小孩吃车厘子好不好

小孩吃车厘子一般是比较好的，但是要适当食用，避免对身体健康造成影响。

车厘子是水果车厘子的一种，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。小孩在平时适当进食可以补充营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于增强机体免疫力具有一定的帮助。并且车厘子中含有大量的花青素，在平时适当进食可以促进视网膜的血液循环，对于预防近视具有一定的辅助作用。但是如果吃太多可能会对胃肠造成影响，进而会出现消化不良的情况，不利于身体健康。

在平时要健康饮食，保证营养均衡，注意饮食搭配，避免盲目进食。同时也要养成良好的生活习惯，适当运动，养成良好的作息习惯。同时要定期去医院体检，密切关注小孩的生长发育情况，避免出现异常的症状，影响身体健康。