月经老推迟预产期可以通过末次月经日期计算、B超检查、胎心监护等方式进行计算。1、末次月经日期计算月经周期规律的情况下,可以通过末次月经日期计算,从末次月经的第一天开始计算,加上9个月,然后再加上7天,即可计算出预产期。例如,如果末次月经的日期是2018年1月1日,则预产期的日期为2019年10月3日。如果末次月经的日期是2019年5月4日,则预产期的日期为2020年5月5日。2、B超检查B超检查可以帮助确定胎儿的大小、胎盘的位置和子宫壁的厚度,从而估计出较为准确的预产期。如果采用B超检查的方式计算预产期,需要在医生的指导下进行,以免出现计算不准确的情况。3、胎心监护胎心监护是一种非侵入性、简单易行的检查方法,可以帮助了解胎儿的健康状况。如果采用胎心监护的方式计算预产期,需要在医生的指导下进行,以免胎儿出现异常情况。除此之外,还可以通过胎动日期计算等方法来计算预产期,建议孕妇定期进行产检,以确保胎儿的健康和安全。