鱼腥草一般情况下不建议多吃。
鱼腥草是三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分,性味辛,微寒,归肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,常用于治疗肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮痈、湿热淋证等症状。一般情况下该药物不建议多吃,因为如果过量食用可能会导致腹胀、腹痛、腹泻等不良反应,而且对于脾胃虚寒的患者一般也不建议多吃,因为鱼腥草性寒,食用过量可能会加重不适症状,所以建议患者在医生的指导下使用该药物,避免私自用药而产生不良的影响。
在使用药物期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免影响到药物的治疗效果。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。
对吃不惯的人来说,鱼腥草的味道可以说是相当鬼畜,但鱼腥草作为药食同源的一种中药,对于因热受损的肺部来说,可就是一位好朋友了。同时鱼腥草还可清热解毒,提高机体免疫力,也不怪闹非典那阵子,大街小巷都飘荡着一股鱼腥草熬水的味道了。