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月经期间能不能吃菠萝蜜

2023-03-12 03:49:5639健康网

月经期间能否吃菠萝蜜,需要根据患者的具体情况来判断。月经期间的患者需要避免食用寒凉食物,而菠萝蜜性质偏寒凉,所以月经期间不能吃菠萝蜜。

1、不能吃菠萝蜜

月经期间不能吃菠萝蜜的原因,是由于菠萝蜜性质偏寒凉,而且菠萝蜜还具有一定的活血作用,如果在月经期间食用,可能会导致患者出现气血瘀滞的情况,也可能会导致月经量减少、月经期缩短或者是痛经等表现,所以一般不建议月经期间吃菠萝蜜。建议在月经期间可以多吃一些温热的食物,例如大枣、桂圆等,也可以多喝一些红糖水,可以缓解在月经期间出现的腰部酸痛等不适症状。

2、能吃菠萝蜜

如果患者不属于过敏体质,而且对菠萝蜜不存在过敏的情况,通常可以适量吃菠萝蜜,菠萝蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质,适当食用可以补充患者身体所需的营养。但需要注意不能过量食用,以免导致患者出现咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。另外,建议患者在食用菠萝蜜后要及时漱口,以免出现不适症状。

沈晓婷副主任医师 中山大学附属第一医院    生殖医学中心

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